Wenn deine Hormone nach Süßem schreien – so stoppst du Heißhunger in den Wechseljahren
Kennst du das? Plötzlicher Heißhunger überkommt dich – und ehe du dich versiehst, greifst du zu Schokolade, Keksen oder Brot mit Butter? Vielleicht hast du dir am Morgen noch vorgenommen, gesünder zu essen, aber spätestens am Nachmittag oder Abend scheint dein Körper das Sagen zu haben. Und dein Projekt „Abnehmen am Bauch“? Es wird wieder […]
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