Abnehmen mit Ballaststoffen: Dein natürlicher Heißhunger-Stopper in den Wechseljahren
Warum der Kampf gegen Bauchfett in den Wechseljahren schwerer wird Früher hast du mit einer kleinen Ernährungsanpassung schnell ein paar Kilos verloren – doch jetzt, in den Wechseljahren, scheint dein Körper einfach nicht mehr darauf zu reagieren. Stattdessen wird der Bauch immer mehr. Und obwohl du versuchst, gesund zu essen, überkommt dich regelmäßig ein unbändiger […]
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