Abnehmen & Wohlfühlen

Zum Idealgewicht mit der idealen Ernährung

Menschen reagieren – biochemisch und hormonell (besonders in Bezug auf den Blutzucker- und Insulinspiegel) – auf ein- und dasselbe Lebensmittel völlig unterschiedlich.

Die individuelle Stoffwechselreaktion ist ausschlaggebend für die Zusammenstellung der idealen Ernährung. Der Zuckersensor gewährt aufschlussreiche Einblicke in deinen Körper. Mit der Beobachtung des Zuckerspiegels kannst du erkennen, welche Ernährung deinen persönlichen Stoffwechsel und die Fettverbrennung anregt. Zusätzlich spielen die Verdauungsfunktion und die energetische Balance eine entscheidende Rolle. Die ganzheitliche Betrachtung deiner aktuellen Verfassung ergibt ein umfassendes Wohlfühlprogramm für dauerhaftes Abnehmen.

Diese sanfte Ernährungsoptimierung bietet viele Vorteile:

  • Gesund und genussvoll abnehmen ohne Hunger
  • Wunschfigur dauerhaft erreichen 
  • Optimierung von Muskel-Fett-Verhältnis
  • Mit Zuckerkontrolle Krankheiten vorbeugen
  • Natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung zurückerlangen
  • Steigerung der Vitalität
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung der Schlafqualität
  • Bessere Stressbewältigung
  • Darmgesundheit stärken
  • Kräftigung des Immunsystems
  • Mehr Lebensfreude und Lebensqualität
  • Langfristiger Erfolg

Inkludierte Leistungen:

  • Genaue Anamnese mit Zungenanalyse
  • Erhebung der Essgewohnheiten
  • Persönliche Ziele gemeinsam definieren
  • Erstellung eines individuellen Ernährungskonzeptes
  • regelmäßige Unterstützung bei der schrittweisen Umsetzung
  • 1 Zuckersensor
  • Erklärung des Zuckersensors (Verwendung und technischer Support)
  • Interpretation der Zuckerwerte
  • Wöchentlich persönliche 1:1 Betreuung, online oder vor Ort
  • Einfache und familientaugliche Rezepte mit heimischen Produkten
  • Laufende Anpassung der Ernährung
  • Hotline per WhatsApp und E-Mail für dringende Fragen
  • Abschlusskonzept mit weiterführenden Tipps
  • Laufzeit: ab 12 Wochen
  • Nachbetreuung
glückose programm wechseljahre

Schlank bleiben in den Wechseljahren

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Sabine Schmied

Sabine Schmied Dein ideales Essen
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