Deine TCM Ernährungsberaterin - Sabine Schmied
Ich möchte als verantwortungsvolle und erfahrene TCM Ernährungsberaterin mit Herz deine Lebensqualität verbessern. Ich möchte dich dabei unterstützen, deine bestmögliche Ernährung zu finden, dein Gewicht zu optimieren und nachhaltig gesund zu bleiben, dein ganzes Leben lang.
Schlank bleiben in den Wechseljahren
„Abnehmen und Wohlfühlen ab der Lebensmitte“ und „Schlank bleiben in den Wechseljahren“ sind die Schwerpunkte meiner Ernährungsberatung. Meine Stärken liegen in der individuellen Konzeption und einer motivierenden Betreuung, die beide zum nachhaltigen Erfolg führen. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch seine eigene individuelle Ernährung braucht, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu spüren. Was nichts anderes bedeutet als seine Balance auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu erreichen.
Wieso bin ich vom Potenzial unserer Nahrungsmittel und einer typgerechten Ernährung so überzeugt?
Mein persönlicher (Leidens)Weg
Ich habe persönlich erlebt, was es heißt, ernsthaft krank zu sein. So krank, dass die Ärzte mir prophezeiten, nur mehr ein paar Jahre zu leben. Das passierte mir mit 27 Jahren. Die Diagnose lautete Leukämie, und ich wollte nicht wahrhaben, dass mein Leben damit besiegelt war.
Nach monatelangen Strapazen durch kräfteraubende, aber erfolgreiche medizinische Behandlungen war ich immer noch gewillt, weiterzuleben und wieder fit zu werden. Meine Familie päppelte mich liebevoll mit selbst gekochtem Essen wieder auf. Der Anteil an Gemüse war besonders hoch – ich trank Unmengen von frischen Gemüsesäften. Durch diese familiäre Fürsorge – kulinarisch und seelisch – regenerierte sich mein Körper vollständig.
Ich zog nach Wien, lernte meinen Mann kennen und verwirklichte mit ihm meinen Traum von einer eigenen Familie. Auf meine beiden Kinder bin ich besonders stolz. Und ich bin auf meine Gesundheit stolz, die ich mit einem bewussten Lebensstil seit 30 Jahren aufrechterhalte.
TCM Ernährungsberaterin aus Leidenschaft
Mein Leben hat die Ernährung zu meiner Leidenschaft gemacht und mich zu den spezifischen Ausbildungen geführt bis hin zur Ernährungslehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die TCM fasziniert mich, weil ich mit ihren Methoden individuelle Konzepte anbieten und die Ernährung typgerecht optimieren kann. Seit 2011 betreue ich meine Kundinnen und Kunden auf ihrem Weg zum Idealgewicht, zu mehr Gesundheit und einer besseren Lebensqualität. Mit diesem praktischen Know-How und dem TCM-Fachwissen entwickelte ich ein nachhaltiges Ernährungskonzept, aus dem für jede Person ein individuelles Programm maßgeschneidert wird.
Ich lade dich herzlich ein und ich bin gerne für dich da!
Deine Sabine
- Expertin für individuelle Ernährung
- Diplomierte TCM Ernährungsberaterin
- Diplomierte Vital- und Ernährungstrainerin
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schreib mir unter sabine@schmied.at.
Ich freue mich über einen Austausch mit dir.
falstaff Happy Life Magazin
eat smarter! Welche essenziellen Bausteine braucht eine gesunde Ernährung?
Interview mit Sabine Schmied im #1 2024 falstaff Happy Life Magazin
Bewusst gesund
Das Gesundheitsmagazin des ORF
mit Sabine Schmied, Expertin für individuelle Ernährung
Thema: Gesundes Grillen
Grillprofis und Ernährungsexpertin Sabine Schmied informieren darüber, worauf es beim Grillen ankommt.
Wie erkenne ich eine gute Fleischqualität? Welches Fleisch eignet sich am besten für den Griller? Wie vermeide ich Schadstoffe? Welche Beilagen sind gesund? Und vieles mehr
Thema: Alles über den Granatapfel
Sabine Schmied zeigt, wie man den Granatapfel am leichtesten und ohne Chaos entkernt.
Unter anderem werden auch die vielen gesunden Nährstoffe besprochen, die diese Paradiesfrucht zu einem Superfood machen.
Du möchtest abnehmen und dich in deinem Körper wieder wohlfühlen?
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Sabine Schmied
